その“あるもの”とは、 【朝食】でした。
過去の私は、
朝起きると、目を開けられないくらい身体が言うことを聞きません。
膝と手の痛みが辛く、こわばっている朝の身体を引きずって、
階段を這うように降りていました。
PMSも生理痛もひどく、月の半分は強い痛み止め薬に頼っていました。
ストレスと薬の副作用の為、逆流性食道炎と慢性胃炎を抱え、食後は胃痛で常に倒れていました。
このままだと、長くは生きられない…
本気でそう思っていました。
そのような私が、10㎏自然にスルスルと痩せて
今は20歳に戻ったかのように、
はつらつと毎日を過ごしています。
もしかしたら、20歳の時よりも元気かもしれません。
自分で自分が少し怖いくらいです。(笑)
痛みのないこと、眠れること、快便なことが
こんなにも幸せなことだったなんて！！
と心から実感しています。
行き場のない、鬱々とした体調不良の日々の中
【息子の成人を見届けたい。】
ただそれだけの思いで、体質改善に本気で挑みました。
その、自身自身の実体験を通して
このメソッドが自然に生まれ、私の周囲の方々がどんどん元気に
スリムに変わっていきました。
過去の私のような未病状態で辛い方に、
【本来のあなた＝健康でスリムなご自分】を取り戻していただけましたら、これほど嬉しいことはございません。
健康は宝ものです。
ずっと挑戦したかったけれど諦めきれないこと。
いつかと思っている夢。
この小さな決断で、その望みがどんどん叶っていきます。
時間は決して戻せません。
一度きりの人生を、
本来の貴方に戻って、
輝かせてください。
私があなたとしっかりと寄り添い、
サポートさせていただきます。
あなたにお会いできることを、
心より楽しみにしております。
伊藤よしき
伊藤よしき Yoshiki Ito
発酵菜食カウンセラー
一般社団法人 日本菜食キッチンヒーラー協会 代表理事
元女性板前
栄養士
ＪＬＢＡ公式 ローフードマイスター１級
ＪＬＢＡ公式 認定校 校長
【キッチンから体質改善を！！】をスローガンに、
累計２０００人以上に対面料理指導。オンラインレッスンを入れると、累計５０００人以上。
現在は主に発酵菜食カウンセラーとして、女性一人一人に寄り添う食スタイルを提案、カウンセリングと調理指導をしている。
【ナチュラル朝食レシピ】で自分も周りも体質改善成功。
現在まで、身近な100人をカウンセリングし、100％の人が体質改善と減量に成功。
その経験と症例をもとに、誰でも簡単に今すぐできるメソッドを作り上げた。
現在、全国的にカウンセリングをスタートしている。